SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

siła twardość mięśni

  • [...] 8kg siły do przodu... biore je samo dieta LC......masa poprawiła sie jakosc twardosc miesni zyłki powychodziły.... kumple brał równiez samo to wino skonczyły 2 tygodnie temu siła 12 kg do przodu....diete on miał masową(troche słabo ale tak chciał) POWIEM WPROST ZE TO WINKO JEST REWELACYJNE JEST ZA***ISTE POPROSTU.....NIE MA CO WOGÓLE PORÓWNYWAC [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7754 Data: 2005-05-20 09:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon + Winko

    Post
    Doping

    [...] Dostałem Tamoxifen 20mg/ 30 tab oraz Cloma 50mg/24 tab na odblok. Czy muszę brać oba? Kazano mi wybrać wszystkie tabsy. Jestem zadowolony ze swoich postępów na cyklu( siła i twardość mięśni) więc mam zamiar go powtórzyć. Jak długo wstrzymać się z następnym cyklem? Czytaj więcej na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 272 Data: 2023-03-18 08:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl jakie dawki?

    Post
    Doping

    OKOŁO 4KG WAGI , WZROST WYTRZYMAŁOŚCI I DETERMINACJI NA SPARINGACH ,TWARDOŚĆ MIĘŚNI I SIŁA POPRAWIŁA SIĘ ALE BEZ CUDÓW.DZIAŁANIE BOLDENONU ODCZUŁEM PRZY DAWCE 400MG DOPIERO WTEDY RUSZYŁ SIĘ APETYT.RETĘCJA WODY MNIEJSZA NIŻ NA DECE I TO ZNACZNIE. Zmieniony przez - Alg w dniu 2006-11-23 21:20:45 Zmieniony przez - Alg w dniu 2006-11-23 21:21:17

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2006-11-23 21:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA---TRENING------MASA POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Aha lipnie u mnie z kasą więc kupiłem sobie serwatke 4kg i zajdłem ją z kreatyna i dibencozide oraz (magnez,wapń,cynk + Vb6) i na tym jechałem ok 6tyg i urosłem 8kg siła ładnie poszła ale czysta masa mieśniowa mało jak skończyłem to zacząłem pić i znów spadło. Teraz nie chce juz pic mam ****a dośc tego i chce jak najszybciej cos [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2004-04-08 08:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA---TRENING------MASA POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tuńczyk) Aha lipnie u mnie z kasą więc kupiłem sobie serwatke 4kg i zajdłem ją z kreatyna i dibencozide oraz (magnez,wapń,cynk + Vb6) i na tym jechałem ok 6tyg i urosłem 8kg siła ładnie poszła ale czysta masa mieśniowa mało jak skończyłem to zacząłem pić i znów spadło. Teraz nie chce juz pic mam ****a dośc tego i chce jak najszybciej cos [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2004-04-07 09:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Cyklu..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono zadziała podobnie do stacków+NO z tym ze Po Cyklu jak zoabczysz że twardość miesni, siła i pompa nie ta psychika po odstawieniu SAA i zaburzonym poziomie testosreonu i innych homornow to odechciewa się ćwiczyć komus i straci motywacje dlatego po cyklach lepiej walic NO-Boostery Stacki czasem nawet Kofeine badz zwykla kawe

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2007-11-06 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Tren?

    Post
    Doping

    ja jestem na cyklu z tren + wino + prop to moj pierwszy kontakt z trenem, biore 50mg eod trenu atomica i jestem bardzo zadowolony. siła na duzy plus, żyły, twardośc miesni

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2011-04-04 12:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ubicie w kolarstwie powoduje notoryczne naciąganie mięśni, także trzeba przykładać się do rozciągania i relaksacji , poza tym to srodek raczej na robienie bazy, bo ogólnie siła kosmos, ale już jak trzeba interwały robić, zmieniać rytm jazdy to lipa trochę, duzy plus to to, że za stawami nie ma problemów. Preparat raczej dla amatorów bo z [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18349 Data: 2007-08-06 01:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze i mocno utwardzic piesci

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] bardzo słabo to odczujesz. Argument, że utwardzanie jest potrzebne "na ulicy" jest więc nietrafiony. Co jest ważniejsze? Odporność na ból - czy kondycja, taktyka, siła i przygotowanie psychologiczne? "Utwardzając się", po prostu tracisz czas który mógłbyś poświęcić na znacznie ważniejsze elementy! Np. tajbokser poświęci [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 11:05:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    mam takie pytanie. Mam 178cm i waze 67 kg (wiec stosunkowo szczuply jestem) przed rozpoczeciem a6w mialem tylko plaski brzych rzadnych zaryzow miesni teraz jestem na 17 dni.. efekty jakie widze to wieksza sila miesni i ich twardosc. I putanie jeste nastepujace po jakiem czasie moge miec nadzieje na zarys kratki? to z pewnoscia by mnie zmotywowalo [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 15:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pozniej zmienilem trening tak ze wioslowanie bylo na 3 seriach po 20 powt bez przerwy. Poprawila sie rzezba, pomimo tego ze poprzedni trening ogolnie wymagal wiekszej kondycji. Dieta bez zmian. Po paru tygodniach postepy sie zatrzymaly w miejscu, a ja dalej probowalem to przebrnac (jak zwykle walczac do konca...swojego konca). Zaczely sie [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze przyznac ze prawie nigdy nie udzielam sie na forum ale bardzo duzo czytam..a z tego co widze temat jest nadal kontynuowany.. Chcialbym podzielic sie odczuciem co do daa.. Jestes wlasnie w czasie brania,konczenia owego specyfiku+dodatkwowo ZMA.. Na poczatku bole glowy utrzymujace sie do tej pory..zapewne cisnieniowe bo jestem bardzo podatny [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 13:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to jakie odczucia są na masterze (krótkim)? Nie wiem czego mam się spodziewać w sumie %-) Czego oczekujesz Cayek? Fajerwerków nie będzie ;-)%-) Fajna siła i dobra agresja treningowa,nabicie, twardość i gęstość mięśni, bf masz nisko to wizualnie sylwetka będzie dużo na plus. Jak to się mówi: Pójdzie Ci rzeźba:))

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-20 15:05:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A to jakie odczucia są na masterze (krótkim)? Nie wiem czego mam się spodziewać w sumie %-) Czego oczekujesz Cayek? Fajerwerków nie będzie ;-)%-) Fajna siła i dobra agresja treningowa,nabicie, twardość i gęstość mięśni, bf masz nisko to wizualnie sylwetka będzie dużo na plus. Jak to się mówi: Pójdzie Ci rzeźba:)) Zmieniony przez - lodzianin1 w [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-21 19:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce miec duzego...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Mocne uszczelnianie oraz Ściskanie i Naprężanie Ćwiczenia mięśni dna miednicy są bez wątpienia jednym z najważniejszych elementów treningu prącia. Podkreślmy, że objętość i siła wytrysku, twardość i trwałość erekcji, zdrowie prostaty - to wszystko jest wprost proporcjonalne do czasu poświęconego tym ćwiczeniom. Możesz już nic ponadto nie robić, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 00:28:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] łącznej. Definicja (definition) - posiadanie odtłuszczonych mięśni. Drążek (chinning bar) - metalowy pręt wykorzystywany do podciągania się na rękach. Dynamika (power) - siła plus prędkość. Efekt treningowy (training effect) - wzrost funkcjonalnej wydolności mięśni w wyniku poddawnia ich wzrastającym obciążeniom treningowym. Gęstość (density) [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8177 Data: 2006-06-14 15:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporty walki

    Post
    Sztuki Walki

    Dynamika bierze się z siły mięśni. I tutaj podchodzisz do sprawy w typowo zachodnim stylu. Oczywiście, że do wszelkiego ruchu potrzebna jest siła mięśni. żeby stać na nogach też potrzebna jest siła mięśni. Jednak technicznie rzecz biorąc dynamika bierze się nie z siły tylko z szybkości skurczu. Mięsień jest tak skonstruowany, że szybkość skurczu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2018-01-10 16:34:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczne zdolności lingwistyczne :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] łącznej. Definicja (definition) - posiadanie odtłuszczonych mięśni. Drążek (chinning bar) - metalowy pręt wykorzystywany do podciągania się na rękach. Dynamika (power) - siła plus prędkość. Efekt treningowy (training effect) - wzrost funkcjonalnej wydolności mięśni w wyniku poddawnia ich wzrastającym obciążeniom treningowym. Gęstość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2005-06-23 08:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pablus- z ciekawosci, jakiego labu brales oxe i jak dlugo? Solo czy w polaczeniu? Ja bralem w styczniu jakos oxe biosiry na mostku (z mostku zrobil sie cykl, ale mala dawka propa byla, tak z 3 razy mniejsza niz tescia na cyklu; ~750 cypio eweek na cyklu--->~200 propa na mostku tj ~0,7ml e2d) i musze powiedziec ze dawka 30mg oxy w polaczeniu z [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14334 Data: 2012-08-28 13:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość mieśni to wypadkowa takich czynników jak : - tekstura - barwa - soczystość - wodochłonność - sposób zywienia Bardzo ważną cecha jakości mięsnia jest jest twardość. Mięsień uważany jest za mikki gdy siła potrzebna do jego cięcia nie przekracza 30N. To tak na szybko. Sorry za off top %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-30 11:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)